MAXIM | Körpermassage & Bewegung

Bewegung begleitet mich seit vielen Jahren – von Krafttraining und Tanz bis zu meiner heutigen Arbeit mit Körpermassage und individuellem Bewegungstraining. Diese unterschiedlichen Erfahrungen haben meinen eigenen Blick auf den Körper und seine Bewegungsmöglichkeiten geprägt. Meine Arbeit mit Körpermassage nenne ich „Organic Flow“ – einen individuellen Ansatz, bei dem Druck, Rhythmus, Bewegung und Entspannung miteinander verbunden werden. Die Massage folgt keinem festen Schema. Ich orientiere mich an der unmittelbaren Wahrnehmung und den Reaktionen des Körpers und passe meine Arbeit entsprechend an. So entsteht eine individuell gestaltete Reise zwischen Druck und Entspannung. Ergänzend zur Massage biete ich individuelles funktionelles Bewegungstraining an. Auf Grundlage persönlicher Ziele und des eigenen Alltags können einfache, individuell zusammengestellte Bewegungsprogramme entwickelt werden, die sich unkompliziert in den Alltag integrieren lassen. Dabei kann es zum Beispiel um den Aufbau und Erhalt von Muskulatur, mehr Beweglichkeit, ein besseres Körpergefühl oder eine bewusste Veränderung des Körpergewichts gehen. Dabei geht es nicht darum, den Alltag mit einem zusätzlichen starren Trainingsprogramm zu belasten, sondern Bewegung so zu gestalten, dass sie realistisch und nachhaltig in das eigene Leben passt. Die Massage- und Bewegungspraxis ist nicht-medizinisch und findet in einem respektvollen, ruhigen Rahmen statt. Es werden ausschließlich professionelle Körpermassagen angeboten, keine s*****n Dienstleistungen.