Die Feldenkrais-Methode hilft, unbewusste Bewegungsmuster bewusst zu machen und den Körper freier, leichter und effektiver zu bewegen. Sie eignet sich für Menschen jeden Alters und auch bei körperlichen Einschränkungen. Durch kleine Bewegungen und das Spüren im Körper lernen wir, uns neu zu bewegen und Schmerzen zu vermeiden.
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